在X AVCS 格式下用100fps高速录制的视频，如果需要观看慢动作效果，可以通过PlayMemories Home（PMH）处理高速录制的视频后，即可欣赏慢动作视频。
建议安装最新版的PlayMemories Home（PMH），截至2015年7月，PMH的最新版本是Ver4.3.02。
1. 先通过PMH将高速录制的视频导入电脑。
在PMH中，高速录制的视频的缩略图上会有“100f”的图标。
2. PMH点击“工具”，然后点击“创建多视图”（也可进入“编辑媒体文件”下找到“创建多视图”，或选中要编辑的视频，在右键快捷菜单中选择“编辑/转换视频”，然后选择“创建多视图”）。
3. 进入“创建多视图”编辑页面，把视频拖动至编辑框,并点击“下一步”。
4. 进入编辑界面，选择[速度]标签，播放视频或拖动播放条，在需要慢动作的节点，点击“添加”可添加一个具有不同播放速度的片段。
同一个视频可以根据需要在不同位置来调节播放速度，而且每段位置的播放速度可以不同。
5. 切入点和切出点可根据需要调整位置。可直接拖动的方法来大致调节入点和出点，或输入时间值精细调整入点和出点。
6. 点击“SPEED”可调节速度，或选择一个片段，在右键菜单中设置变速值，完毕后点击“下一步”，设置文件名称、保存位置、MP4的格式（分辨率不同），最后选择[保存]，等待软件完成编辑即可。
提示：可保存项目文件，便于下次继续编辑，或在生成文件后不满意，希望修改，可直接调用项目文件修改。
您也可以访问如下网站，观看PMH 变速编辑视频的视频介绍：https://service.sony.com.cn/DI/Eclassroom/67848.htm